مجله لیماژ

چگونگی برخورد کودکان با افراد غریبه‌

|

آنچه کودکان باید درباره‌ غریبه‌ ها بدانند «اطلاعاتی درمورد تفاوت‌های غریبه‌هایی که کودکان می‌توانند به آن‌ها اعتماد کنند و غریبه‌هایی که باید از آن‌ها بپرهیزند» بچه‌های ما درطول روز در مغازه‌ها، پارک و... بیشتر

پنج اشتباه تمرینات بدنی پس از بارداری

|

کارهایی که نباید هنگام تمرینات بدنی پس از بارداری انجام بدهید ۱. انجام تمرینات سنگین و یا شروع زودتر از موعد مقرر قبل از شروع هرنوع تمرینات بدنی پس از بارداری ، لازم است... بیشتر

طرز تهیه پتاژ کدو حلوایی

|

یکی از سوپ های خوشمزه و اعجاب‌انگیز پاییز، پتاژ کدو حلوایی یا همان کدو تنبلِ زرنگ است. پتاژ کدو حلوایی سرشار از بتاکاروتن، ویتامینC، ویتامینE و آنتی اکسیدان است و احتمال ابتلا به سرماخوردگی،... بیشتر