کولیک نوزاد باعث گریه‌های مکرر او بدون هیچ دلیل روشنی میشود. این گریه بیش از 3 ساعت در روز و حداقل 3 روز در هفته و برای بیش از 3 هفته طول می‌کشد. کولیک می‌تواند چند هفته پس از تولد شروع شود و معمولا بین 4 تا 6 هفتگی بدترین حالت آن است. معمولا در 3 تا 4 ماهگی این کولیک برطرف خواهد شد.
علائم کولیک نوزاد
سر و صدا و گریه کردن نوزادان طبیعی است. نوزادانی که کولیک دارند بیشتر از از نوزادان دیگر گریه می‌کنند. سایر ویژگی‌های کولیک می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- گریه بدون دلیل واضح. برای مثال، اگر گرسنه نیستند یا نیازی به تعویض پوشک ندارند.
- هر روز تقریبا در یک زمان خاص گریه می‌کند. نوزادان کولیک اغلب در اواخر روز دچار سرگیجه می‌شوند. با این‌حال، گریه ممکن است در هر زمانی اتفاق بیفتد.
- مشت‌های خود را هنگام گریه به شکل گره درمی‌آورند یا پاهای خود را جمع می‌کنند گویی درد شدید دارند.
- رنگ پوست نوزاد هنگام گریه کردن به رنگ قرمز درمی‌آید.
- وقتی نوزاد گریه می‌کند، هوا وارد شکم او میشود و باعث نفخ یا سفت شدن شکم خواهد شد.
چه چیزی باعث کولیک نوزاد میشود؟
پزشکان مطمئن نیستند که علت اصلی کولیک چیست. برخی از عوامل مؤثر می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- درد یا ناراحتی ناشی از گاز یا سوء هاضمه
- سیستم گوارشی کامل‌نشده
- تغذیه بیش‌ازحد یا کمتر از اندازه
- حساسیت به شیر خشک یا شیر مادر
- تحریک زیاد
- داشتن شکل اولیه سردرد میگرنی دوران نوزادی
- واکنش عاطفی به ترس، ناامیدی یا هیجان
کولیک چگونه تشخیص داده میشود؟
پزشک متخصص کودکان می‌تواند کولیک نوزاد را تشخیص دهد. از طریق معاینه فیزیکی و بررسی تاریخچه و علائم نوزاد یا انجام برخی آزمایشات مشکل نوزاد مشخص خواهد شد. این نکته را در ذهن داشته باشید که شما نمی‌توانید از ابتلای نوزاد خود به کولیک جلوگیری کنید.
درمان کولیک نوزاد
کولیک احتمالا توسط چیزهای خاصی تحریک شود. البته راه‌هایی برای آرام کردن نوزاد و کاهش گریه او وجود دارد:
- به نوزاد غذا دهید.
- اگر به نوزاد خود شیر می‌دهید، آنچه می‌خورید و می‌نوشید را چک کنید. هر چیزی که مصرف می‌کنید به نوزاد شما انتقال می‌یابد و بر او تأثیر می‌گذارد.
- از کافئین و شکلات که به‌عنوان محرک عمل می‌کنند، بپرهیزید.
- از مصرف لبنیات و آجیل خودداری کنید، شاید نوزادتان به آنها حساسیت داشته باشد.
- از پزشک خود بپرسید که آیا داروهایی که مصرف می‌کنید می‌تواند باعث ایجاد کولیک نوزاد شود.
- اگر به نوزاد خود شیر خشک می‌دهید، برند دیگری را امتحان کنید. نوزادان به پروتئین‌های خاصی در شیر خشک حساس هستند.
- سعی داشته باشید به نوزادتان وعده‌های غذایی کوچکتر با دفعات بیشتر بدهید.
- از شیردادن بیش‌ازحد یا خیلی سریع به نوزاد بپرهیزید. لازم است تغذیه با یک بطری به‌طور تقریبی 20 دقیقه طول بکشد. اگر نوزاد شما سریع‌تر غذا می‌خورد، از یک نوک پستان با سوراخ کوچکتر استفاده کنید. این باعث کاهش سرعت تغذیه آنها میشود.
- نوزاد خود را در وضعیت عمودی تغذیه کنید.
نحوه صحیح آغوش گرفتن نوزاد
نوزاد خود را در آغوش بگیرید؛ کولیک نوزاد گاهی اوقات می‌تواند از طریق در آغوش‌گرفتن رفع شود:
- در حالی‌که پشت نوزاد را ماساژ می‌دهید او را روی بازو یا پاهای خود بگذارید.
- اگر نفخ دارد یا شکم او سفت شده است، او را به‌صورت عمودی ماساژ بدهید.
- تکان‌دادن نوزاد در آغوش خود یا با تاب، البته خیلی آرام. نکته مهم این است که حتما در مورد نحوه تکان‌دادن با متخصص مشورت کنید تا مشکل حادی برای نوزاد ایجاد نشود.
- به نوزادتان دلداری بدهید و با آرامی و لطافت با او حرف بزنید.
ضمن آنکه بهتر است این حرکات و محرک‌ها را برای آرام‌کردن نوزاد خود امتحان کنید:
- تماس پوستی داشته باشید.
- نوزادتان را قنداق کنید. می‌توانید او را درون یک پتو بپیچید.
- برای نوزاد آواز بخوانید.
- نوزاد را حمام گرم کنید یا یک حوله گرم روی شکم او بگذارید.
- نوزاد را ماساژ دهید. در این رابطه از پزشک خود راهنمایی بخواهید.
- با کمک صدای لوازم خانه مانند پنکه یا جاروبرقی او را آرام کنید.
- به نوزاد پستانک بدهید.
- نوزاد را در کالسکه قرار دهید و به پیاده‌روی بروید یا روی صندلی مخصوص اتومبیل قرار دهید و رانندگی کنید. این‌کار باعث آرام‌تر شدن نوزاد میشود.
به نوزاد قطره سیمتیکون بدهید. این داروی بدون نسخه به رفع نفخ کمک می‌کند.
زندگی با کولیک نوزاد
کولیک هیچ مشکل کوتاه‌مدت یا طولانی مدتی برای نوزاد شما ایجاد نمی‌کند، اما برای والدین سخت و آزاردهنده خواهد بود. مراقبت از نوزادانی که گریه می‌کنند سخت است. این موضوع احتمالا باعث احساس ناامیدی شود.
اگر چنین احساسی دارید، این امکان را دارید تا از یکی از نزدیکان در مراقبت از نوزاد کمک بخواهید. هیچ وقت نوزاد خود را به شدت تکان ندهید، زیرا ممکن است به او آسیب بزنید. تکان دادن نوزاد باعث آسیب جدی مغزی و حتی مرگ میشود. موارد زیر در هنگام کولیک نوزاد خود باید به خاطر داشته باشید:
- شما باعث کولیک نشدید، بنابراین احساس گناه نکنید.
- کولیک بیشتر نوزادان در بازه 3 تا 4 ماهگی از بین خواهد رفت.
- این که نوزاد کولیک دارد به معنای سالم نبودن او نیست.
- راه‌های زیادی برای آرام کردن نوزاد وجود دارد.
- در موارد زیر با پزشک نوزاد خود تماس بگیرید:
- گریه نوزاد با تب، استفراغ، مدفوع شل یا خون یا کاهش حرکت همراه است.
- گریه یا رفتار نوزاد به‌طور ناگهانی تغییر می‌کند.
جمع‌بندی
کولیک نوزاد می‌تواند برای والدین عامل یک استرس شدید باشد و حتی منجر به افسردگی پس از زایمان و ایجاد سندرم در کودک شود. در این مواقع هرگز نباید نوزاد خود را تکان دهید. تکان دادن نوزاد باعث کوری، آسیب مغزی یا حتی مرگ خواهد شد. حتما صبور باشید و بدانید این مشکل موقتی است و رفع خواهد شد.
